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  4. Ballaststoffe: warum plötzlich alle darüber sprechen – und warum das sinnvoll ist
Ballaststoffe sind derzeit in aller Munde. Doch steckt hinter dem
Trend wirklich mehr als nur ein neuer Ernährungshype? In dieser
Folge erfährst du, warum Ballaststoffe für deinen Darm so wichtig
sind, welche gesundheitlichen Vorteile sie bieten und wie du ganz
einfach mehr davon in deinen Alltag integrieren kannst.

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„Ballaststoffe: warum plötzlich alle darüber sprechen – und warum das sinnvoll ist“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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