Beim Bunnybrains-Podcast feiern wir bald unsere 100. Folge, aber
Erina und ich haben tatsächlich schon eine längere
Podcast-Historie. Bevor wir angefangen haben, hier über Leben und
Schreiben mit ADHS zu sprechen, haben wir beim
Zeilenschlinger-Podcast über Schreibthemen gesprochen. Im Laufe
der Jahre hat sich herausgestellt, dass ein Großteil des
Zeilenschlinger-Teams neurodivergent ist. Unter anderem auch
Gründerin Johanna Hegermann.
Nach der Geburt ihres ersten Kindes hat Hanna den Sprung vom
Journalismus in die Buchwelt gewagt. Sie hat einen Roman
geschrieben, sich als Lektorin selbstständig gemacht und ein
Coaching-Business aufgebaut. Als Hanna Buchmarketing unterstützt
sie bei der Buchbubble Autor:innenbeutreuung und im Write Choice
Club Autor:innen dabei, ihren Platz in der Branche zu
finden.
Und dann ging nichts mehr. Panikattacken, Depressionen,
ADHS-Diagnose. In dieser Folge treffen wir uns endlich mal wieder
und sprechen offen über diese Zeit. Und weil bei 3 Bunnybrains,
die sich auch noch eine Weile kennen, eine Podcastfolge definitiv
nicht reicht, um über alles zu sprechen, könnt ihr den zweiten
Teil auf Hannas Buchbubble-Podcast hören.
3 Erkenntnisse aus der Folge:
Wir müssen nicht alles selbst machen. Manchmal ist das Beste,
was wir für uns, unsere Gesundheit, aber auch unsere Kreativität
und unsere Karriere machen können, Dinge abzugeben. Ob es eine
digitale Assistenz ist, die die Emails für uns öffnet oder eine
selbstgebaute KI-Assistenz, die unseren Alltag strukturiert. Unser
ADHS-Kopf macht uns das Leben schon schwer genug, da müssen wir
nicht auch noch an alles selbst denken, wenn wir Alternativen
haben.Es gibt diese Macher:innen, die eine Idee haben und sie
direkt umsetzen. Johanna ist eine von ihnen und ich habe sie darum
immer sehr bewundert und auch ein bisschen beneidet. Aber wie so
vieles hat auch „einfach machen“ eine Schattenseite. Überforderung,
zu viele Projekte auf einmal, unnötige Ausgaben, kein Fokus. Für
mich war das mal wieder eine Erinnerung daran, dass das Gras auf
der anderen Seite vielleicht grüner aussieht, aber wir nicht sehen,
wie viel Wasser es kostet, es so grün zu halten.Hanna hat es
geschafft auch während ihres Burnouts auf den sozialen Medien
sichtbar zu bleiben. Heute ist ihr Schwerpunkt nachhaltiges
Marketing. Wir haben über mehrere Methoden gesprochen, die sie auch
selbst anwendet: von digitaler Assistenz bis hin zu gnadenloser
Wiederverwertung. Es ist möglich, das Marketing nachhaltig
aufzubauen und uns eine Präsenz zu schaffen, die auch in den Phasen
hält, in denen es uns nicht so gut geht.
Hier geht's zu Hanna, ihrem Podcast und ihren Angeboten:
» Buchbubble-Podcast: buchbubble.com/podcast
» Johannas Homepage: johanna-hegermann.de
» Instagram: instagram.com/hanna_buchmarketing/ und
instagram.com/buchbubble.marketing/
Du möchtest uns erreichen?
» Instagram: @bunnybrains.podcast
» E-Mail: hallo@bunnybrains.de
» Website: www.bunnybrains.de
» Erina auf Instagram: www.instagram.com/eveskillane.autorin/
» Anne auf Instagram: www.instagram.com/anne.solveig.autorin/
Du möchtest uns einen Kaffee spendieren?
» Ko-Fi: ko-fi.com/bunnybrains
Kommentare (0)
Melde dich an, um einen Kommentar zu schreiben.