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Selbstoptimierung: Haben wir verlernt, einfach zu leben?

Selbstoptimierung: Haben wir verlernt, einfach zu leben?

Freundschaft Minus vor 1 Woche

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41:17

Der Herbst steht vor der Tür und wir machen es uns gemütlich. Was
braucht man wirklich, um sich in der dunkleren Jahreszeit ein
bisschen wohler zu fühlen? Brauchen wir ständig neue Outfits oder
reicht vielleicht das eine Teil, in dem wir uns jedes Mal geil
fühlen? Welche kleinen Dinge können den Alltag besser machen und
warum muss eine Morning Routine nicht aus 5 Uhr aufstehen,
Eisbaden, Journaling und kompletter Selbstoptimierung
bestehen?Außerdem wird es unerwartet emotional. Warum versuchen
wir eigentlich jedes schlechte Gefühl sofort zu lösen? Haben wir
verlernt, einfach mal traurig, gestresst oder überfordert zu
sein, ohne direkt etwas dagegen tun zu müssen?Und natürlich gibt
es noch unsere besten Herbst Date Ideen und ein paar Dinge, die
wirklich niemand auf seiner Herbst Bucket List erwartet hätte.
Was ist euer persönliches Herbst Feelgood Ding? Reinhören lohnt
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