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Freundschaft Minus Podcast
Diese gehypten Gesundheitsroutinen überzeugen uns nicht

Diese gehypten Gesundheitsroutinen überzeugen uns nicht

Freundschaft Minus vor 1 Woche

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57:32

Es wird kalt und plötzlich wollen wir alle unser Leben wieder
komplett umkrempeln. Aber was bringen diese ganzen Winterroutinen
eigentlich wirklich? Wir sprechen über Eisbaden, Fitness Tracker,
Supplements, Krafttraining und darüber, warum manche Routinen
vielleicht mehr Stress machen, als sie uns helfen.Außerdem
erzählt Jan von einer Community Story, die ihn richtig emotional
gemacht hat, und wir diskutieren über Cellulite Cremes und die
Frage, wie viel Selbstoptimierung eigentlich noch gesund
ist.Welche Winterroutine zieht ihr jedes Jahr wieder durch und
welche könnt ihr euch komplett sparen? Reinhören lohnt sich!
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Show:https://tickets.freundschaftminus.de/event/freundschaft-minus-live-unfiltered-rbojwvPaula:
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