Es gibt Menschen, die reden über Authentizität. Und es gibt
Menschen, die sitzen dir gegenüber und sind es – so sehr, dass du
merkst, wie viel du selbst gerade zurückhältst.
Evangelos Sargantzo ist Schauspieler, Lehrer und Künstler. Er
arbeitet seit Jahren mit Menschen daran, wieder zu spüren, was
sie eigentlich wollen – bevor der Kopf es abmoderiert. In dieser
Folge erzählt er, wie er sich für den Weg entschieden hat, der
keine Sicherheit versprach. Wie er in der Pandemie sein eigenes
Stück geschrieben hat, weil ihm die Bühne genommen wurde. Und
warum Humor für ihn nicht das Gegenteil von Tiefe ist, sondern
der ehrlichste Weg dorthin.
Wir sprechen über soziale Masken – und darüber, wie früh wir
lernen, sie aufzusetzen. Über Scham, und was passiert, wenn man
aufhört, vor ihr wegzulaufen. Über Kinder und Jugendliche, die
noch nicht gelernt haben, sich zu verstellen, und was wir von
ihnen zurückholen könnten. Über ADHS und darüber, wie es ist,
wenn dein Kopf nicht so funktioniert, wie das System es gern
hätte.
Und über einen Gedanken, der die ganze Folge trägt: Dass jeder
Moment eine ungeschriebene Szene ist. Du kannst sie spielen, wie
du sie immer gespielt hast. Oder du entscheidest dich anders.
Diese Folge ist für dich, wenn du gerade funktionierst statt
lebst. Wenn du dich fragst, wie viel von dem, was du zeigst,
wirklich du bist. Oder wenn du seit Jahren einen Impuls
ignorierst, der nicht leiser wird.
Hör rein. Und dann frag dich einmal ehrlich: Welche Rolle
spielst du gerade – und wer hat sie dir gegeben?
Warum jeder Impuls eine Information ist – und was passiert,
wenn du sie zum ersten Mal ernst nimmst
Soziale Masken: wann wir sie aufsetzen, und warum sie
irgendwann festwachsen
Was Kinder und Jugendliche über Echtheit wissen, das wir
vergessen haben
Der Mut, Sicherheit aufzugeben – und was das im Alltag
wirklich kostet
Humor als tiefste Kunstform: warum wir da am ehrlichsten
sind, wo wir lachen
Scham überwinden, indem du dich zeigst – statt zu warten, bis
du bereit bist
Aus der Krise ins Kreative: wie in der Pandemie ein eigenes
Stück entstand
ADHS, Erfolg und die Frage, wer eigentlich definiert, was ein
gelungenes Leben ist
Dienen und Selbstliebe – und warum das kein Widerspruch ist
Abschluss und Botschaft
„Jeder Impuls ist richtig."
„Mut, deinen eigenen Weg zu gehen."
„Authentisch im Moment bleiben."
Nimm heute einen Impuls wahr, den du sonst wegdrückst – und folge
ihm einmal.
Frag dich bei der nächsten Begegnung: Welche Maske trage ich hier
gerade, und wofür?
Erzähl jemandem etwas, wofür du dich ein bisschen schämst. Genau
da beginnt Verbindung.
Lach über dich selbst. Nicht abwertend – liebevoll. Das ist
Übungssache.
Definiere Erfolg einmal neu, nur für dich: Wie fühlt er sich an,
statt wie sieht er aus
Evangelos Sargantzo ist Schauspieler, Lehrer und Künstler. Er
arbeitet mit Menschen daran, ihre Impulse wieder wahrzunehmen und
sich zu zeigen – auf der Bühne wie im Leben. In der Pandemie
schrieb er sein eigenes Theaterstück und entwickelte daraus ein
Zwei-Personen-Musical.
Wenn dich diese Folge erwischt hat: Schick sie der Person, an die
du gerade denken musstest. Manchmal ist genau das der Impuls, auf
den jemand gewartet hat.
Ich freue mich sehr über deine Bewertung bei Apple Podcasts oder
Spotify – sie hilft anderen, diese Gespräche zu finden.
Und schreib mir auf Instagram, welche Rolle du gerade ablegst.
Ich lese jede Nachricht.
Deine Anna
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