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Bore-Out - Wie gehe ich mit Unterforderung im Job um?

Bore-Out - Wie gehe ich mit Unterforderung im Job um?

Facts & Feelings - Deutschlandfunk Nova vor 2 Wochen

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15:59

Einen langweiligen Tag im Job zu haben, kann mal entspannt sein.
Aber auf Dauer? Meli hat sich bei der Arbeit lange unterfordert
gefühlt – mit Auswirkungen auf ihr Privatleben. Wie sie da
herausgekommen ist und was eine Arbeitspsychologin empfiehlt.

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Ihr hört:

Gesprächspartnerin: Meli, hat sich im Job unterfordert gefühlt
und die Initiative ergriffen, um das zu ändern

Gesprächspartner: Alexander Soutschek, Professor für Decision
Neuroscience (Neurowissenschaften der Entscheidungsfindung) am
Würzburger Zentrum für Psychische Gesundheit (ZEP) des
Universitätsklinikums Würzburg

Gesprächspartnerin: Sabrina Krauss, Arbeitspsychologin,
Professorin für Psychologie an der SRH University Heidelberg

Autorin und Host: Shalin Rogall

Redaktion: Anne Bohlmann, Sarah Brendel, Yevgeniya Shcherbakova,
Mo Lorenz, Friederike Seeger

Produktion: Sonja Maronde

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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

Mal nichts tun: Was bringt uns Langeweile?

Job-Coachin Christine Kewitz: Eine Kündigung ist nicht immer
die richtige Lösung

Arbeit: Wie wir mit Zweifeln im Job umgehen

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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

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