Du hast die Schmerzmittel eingepackt, bevor du losgefahren bist.
Nicht weil du daran gedacht hast, sondern weil du es längst
automatisch tust.
Du weißt, wann du absagen wirst; manchmal schon, bevor du
zugesagt hast. Du funktionierst. Gut sogar. Aber irgendwo tief
drin gibt es eine Stimme, die sagt: Ich will endlich wieder Pläne
machen können. Ich will mich morgens nicht sofort checken müssen.
Ich will mich selbst wieder kennen, nicht nur die Frau mit der
Endometriose.
In dieser Folge spreche ich darüber, warum das Funktionieren bei
Frauen mit Endometriose oft tiefer sitzt als die Diagnose selbst.
Warum es häufig schon lange vor der Erkrankung beginnt, in einer
Kindheit, in der Stärke erwartet wurde und Bedürftigkeit keinen
Platz hatte. Und was das mit dem Nervensystem macht, wenn
Endometriose dann noch obendrauf kommt.
Du erfährst, was dieses Muster wirklich kostet: nicht abstrakt,
sondern konkret und körperlich. Und was Frauen beschreiben, wenn
sich durch somatische Arbeit wirklich etwas verändert.
Am Ende führe ich dich durch eine kurze somatische Übung zu
Kontraktion und Expansion, damit du den Unterschied zwischen
Funktionieren und Ankommen nicht nur verstehst, sondern gerade
selbst gespürt hast.
In dieser Folge:
Warum das Funktionieren oft älter ist als die Endometriose
Was frühe Erfahrungen mit dem Nervensystem machen und warum
Endometriose ein bereits geformtes System trifft Was dieses
Muster wirklich kostet: Spontaneität, Leichtigkeit, sich selbst
kennen Was Frauen beschreiben, wenn sich etwas wirklich
verändert Somatische Übung: Kontraktion und Expansion – der
Unterschied im Körper
Du möchtest diese Erfahrung nicht nur hören, sondern drei Tage
lang wirklich leben?
Beim Wild & Verbunden Retreat vom 6. bis 8. November
in Hessen schaffen wir gemeinsam genau diesen Raum für Frauen mit
Endometriose und Adenomyose, die das Funktionieren kennen und
spüren, dass da mehr sein muss. Maximal zehn Frauen. Kein
Programm, das du erfüllen musst. Nur drei Tage, in denen dein
Körper nicht als Problem im Mittelpunkt steht, sondern als Teil
der Lösung.
Alle Infos und Anmeldung: https://evasturm.com/retreat/
Mehr über meine Arbeit: www.evasturm.com
Täglich auf Instagram: www.instagram.com/die.eva.sturm
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