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  4. „Was macht einen guten Tag aus?“ – Zufriedenheit im Alltag bei psychischen Erkrankungen
Wie zufrieden bin ich mit dem, was ich Tag für Tag tue? Diese
Frage taucht in kaum einem psychiatrischen Befund auf – und ist
für das Wohlbefinden von Menschen mit psychischen Erkrankungen
doch entscheidend.

In dieser Folge sprechen Werner Höhl und Andreas Pfeiffer mit dem
Ergotherapeuten Julius Reckert, der in einer Duisburger Praxis im
Fachbereich Psychiatrie und Psychosomatik arbeitet. Es geht
darum, wie ein Alltag kippt – leere Tage, verschobene Rhythmen,
verlorene Rollen – und was Menschen hilft, wieder zu einem Tag zu
finden, der sich für sie gut anfühlt.

Ein wiederkehrender Gedanke dabei: Zufriedenheit ist keine Frage
der Menge. Manche Menschen tun sehr viel und sind unzufrieden,
andere tun wenig und leben gut damit. Genau diese Lücke macht ein
Instrument sichtbar, das Julius in seiner Praxis erprobt hat: das
SDO – Satisfaction with Daily Occupations, entwickelt von Mona
Eklund an der Universität Lund und seit 2026 auch auf Deutsch
erhältlich.

Ein Gespräch über kleine Schritte, realistische Ziele, den Umgang
mit Rückschlägen – und darüber, wem der Maßstab für ein
gelungenes Leben eigentlich gehört.

Transparenzhinweis: Werner Höhl und Andreas Pfeiffer sind selbst
an der deutschsprachigen Fassung des SDO beteiligt. Diese Folge
ist keine Werbung, sondern ein Gespräch über Praxiserfahrungen.

Zum Gast

Praxis für Ergotherapie und Handrehabilitation Ina Beyer,
Duisburg, Team

http://ergotherapie-duisburg.com/Team/

Das SDO auf Deutsch

Satisfaction with Daily Occupations (SDO) – Interviewbasiertes
Screening zur Zufriedenheit mit täglichen Betätigungen. Mona
Eklund, deutsche Übersetzung und Adaption von Leonie Esenwein und
Caroline Züger, 1. Auflage 2026

https://www.skvshop.de/ergotherapie/satisfaction-with-daily-occupations-sdo-978-3-8248-1379-7.html

Kostenlose Leseprobe inkl. Inhaltsverzeichnis:
https://www.skvshop.de/shop/images/files/editor/file/Leseproben/Leseprobe_SDO.pdf

Forschung zum SDO (international)

Vidaña-Moya, L. et al. (2020): Cross-Cultural Adaptation,
Validation and Reliability of the Spanish SDO-OB. International
Journal of Environmental Research and Public Health, 17(23), 8906
(Open Access): https://www.mdpi.com/1660-4601/17/23/8906/pdf

Test-Retest-Reliabilität und Konstruktvalidität einer japanischen
Version des SDO-OB für Menschen mit psychischen Erkrankungen
(2025):

https://www.researchgate.net/publication/393334561_Test-retest_reliability_and_construct_validity_of_a_Japanese_version_of_the_Satisfaction_with_Daily_Occupations_and_Occupational_Balance_for_people_with_mental_illness

Eklund, M. (2004): Satisfaction with Daily Occupations – A Tool
for Client Evaluation in Mental Health Care (die
Originalpublikation, Abstract):
https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/11038120410020700
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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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