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  4. Sport ab 40: Eskalationsstufe Halbmarathon
In dieser Folge erzählen wir von unserem Halbmarathon in Edinburgh
– und von allem, was davor und währenddessen in unseren Köpfen
passiert ist. Von Trainingsstress, Selbstzweifeln, der Angst vor
der „Kehrmaschine“ und der Frage, warum wir uns das überhaupt
antun. Am Ende wurde aus einer riesigen Herausforderung ein
unvergessliches Erlebnis. Eine Folge über Mut, Schwesternzeit und
die Erkenntnis, dass wir oft viel mehr können, als wir uns selbst
zutrauen.

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„Sport ab 40: Eskalationsstufe Halbmarathon“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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