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088 LowFODMAP bei Bauchbeschwerden: Was bringt die FODMAP-Diät wirklich?

088 LowFODMAP bei Bauchbeschwerden: Was bringt die FODMAP-Diät wirklich?

Bauchdetektivgeschichten vor 2 Monaten

Wann eine FODMAP-arme Ernährung sinnvoll ist und was du dabei unbedingt beachten solltest.

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In dieser Bauchdetektiv-Geschichte erfährst du:

was du tun kannst, wenn du beim Essen fast nichts mehr
verträgst.

ob es Sinn macht, Gluten, Milchprodukte, Zucker, Lektine
& Co. wegzulassen, damit es dir besser geht.

ob du deine Bauchbeschwerden mit einer FODMAP-armen Ernährung
endlich loswerden kannst.

Links:

BDG 47 Reizdarmsyndrom:
https://letscast.fm/bauchdetektivgeschichten/047-reizdarm-symptome

FODMAP-Konzept:
https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/wissenshappen-FODMAP-Konzept

Verstehe deine Bauchbeschwerden:
https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/bauchbeschwerden_kombi

Intoleranzen-Tookits:
https://www.danielamulle.at/resources/toolkits

Website: https://www.danielamulle.at/

Instagram: https://www.instagram.com/bauchdetektivin/

YouTube-Kanal:
https://www.youtube.com/@bauchdetektivin_danielamulle

Disclaimer:

Bitte vergiss nicht: Ein Podcast ersetzt natürlich nie eine
individuelle medizinische oder psychische Gesundheitsberatung. Er
stellt auch keine TherapeutIn-PatientIn-Beziehung dar, sondern
dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken.