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Warum wir Ja sagen, obwohl wir Nein meinen| Folge 8

Warum wir Ja sagen, obwohl wir Nein meinen| Folge 8

Hinter dem Schleier vor 2 Monaten

Warum Selbsttreue manchmal mit einem liebevollen Nein beginnt.

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Warum fällt es uns manchmal so schwer, Nein zu sagen – selbst dann,
wenn wir tief in uns längst spüren, dass etwas nicht zu uns passt?
Vielleicht möchten wir niemanden enttäuschen. Vielleicht wollen wir
helfen. Vielleicht haben wir Angst, egoistisch oder unfreundlich zu
wirken. Und manchmal sagen wir deshalb Ja – obwohl sich in uns
längst alles nach einem Nein anfühlt. In dieser Folge von „Hinter
dem Schleier“ geht es um Grenzen, Selbstfürsorge und vor allem um
Selbsttreue. Ich teile eine persönliche Erfahrung, die mir einen
wichtigen Satz noch einmal ganz deutlich vor Augen geführt hat:
„Nur weil ich etwas könnte, muss ich es nicht anbieten.“ Wir
schauen gemeinsam darauf, warum ein Nein so viele Schuldgefühle
auslösen kann und weshalb ein ehrliches Nein manchmal liebevoller
ist als ein Ja, das wir eigentlich gar nicht meinen. Und wir gehen
noch einen Schritt weiter: Wir sprechen ständig davon, dass wir
„Grenzen setzen“ sollen. Aber haben wir uns eigentlich jemals
gefragt, wo unsere ganz persönlichen Grenzen überhaupt verlaufen?
Denn was für einen Menschen vollkommen selbstverständlich ist, kann
für einen anderen bereits zu viel sein. Du bekommst konkrete
Impulse und Werkzeuge, mit denen du deine eigenen Grenzen besser
kennenlernen und im Alltag wahrnehmen kannst – ohne hart zu werden
und ohne dich ständig rechtfertigen zu müssen. Zum Abschluss
erwartet dich die Meditation „Der Weg, der zu dir gehört“. Eine
Einladung, wieder genauer auf deine eigene innere Stimme zu hören
und dich zu fragen: Wo endet mein ehrliches Ja? Denn vielleicht
bedeutet Selbsttreue nicht, immer den leichtesten Weg zu wählen.
Vielleicht bedeutet sie, den Weg zu wählen, der sich für dich wahr
anfühlt. Alles Liebe, Lydia Maria (Stella Anima)