Manchmal wollen wir einfach nur, dass uns jemand sagt, dass wir
auf dem richtigen Weg sind. Dass wir das, was wir machen, gut
machen. Wir wollen Bestätigung von außen.
Als Autorinnen äußert sich das oft in dem Wunsch, eine Agentur
oder einen Verlag zu finden, Preise zu gewinnen, gelesen zu
werden.
Aber warum ist uns das so wichtig? Hängt der Wunsch nach
Validierung mit ADHS zusammen? Und wem erlauben wir eigentlich,
uns zu validieren?
3 Punkte aus der Folge:
Der Wunsch nach Validierung entsteht oft aus dem Wunsch nach
Anerkennung und Zugehörigkeit. Gerade in einem so subjektiven
Bereich wie der Literatur wünschen wir uns, dass uns jemand
bestätigt, dass wir auf dem richtigen Weg sind. Vielleicht sogar,
dass uns jemand sagt, wer wir sind. Wir arbeiten manchmal jahrelang
an einem Projekt, ohne zu wissen, ob wir auf dem richtigen Weg sind
und die Vorstellung, dass uns am Ende jemand für unsere Mühen durch
Validierung belohnt, ist verführerisch. Kunst lebt davon,
konsumiert zu werden und wenn unsere Werke resonieren, dann fühlen
wir uns wertgeschätzt und vielleicht auch nicht mehr so allein mit
unseren Gefühlen und Gedanken. Und dieser Wunsch nach Beziehung ist
menschlich.ADHS kann den Wunsch nach Resonanz verstärken. Viele von
uns haben immer wieder gehört, dass wir eben nicht gut genug sind,
uns nicht genug anstrengen, unser Potenzial nicht ausschöpfen. Wir
wollen deshalb Anerkennung nachholen. Außerdem ist der Wunsch nach
Validierung auch die Kehrseite von Rejection Sensitivity. Wir
reagieren nicht nur auf Ablehnung stark, sondern auch auf
Anerkennung.Wer uns validieren kann und darf ist individuell sehr
unterschiedlich. Während einige, wie ich, Validierung aus allen
Ecken annehmen, egal woher sie kommt, sind andere, wie Erina, da
wählerischer und nehmen Validierung nur von Personen an, die eine
gefühlte Legitimation haben, einen zu validieren. Im Idealfall
lassen aber in beiden Fällen die Personen, denen wir erlauben uns
zu validieren, uns und unsere Bücher wachsen und besser
werden.
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