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  4. 152 Schluss mit dem Jammern – Was tun, wenn Jammern zur Belastung wird?
Dauerndes Jammern kann krank machen – und einsam. Menschen, die
viel Jammern stecken oft in einer gedanklichen Falle, in der sie
sich ihren Grund zum Jammern ständig bestätigen. Und doch ist
Jammern keine Bitte – Lösungen anbieten, stoppen das Jammern leider
nicht. Menschen, die Jammnern brauchen etwas anderes. Was hintern
dem Jammern steckt, wie du rauskommst und wie du damit umgehst,
erfährst du in dieser Episode.

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„152 Schluss mit dem Jammern – Was tun, wenn Jammern zur Belastung wird?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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