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  4. #319 Du weißt genau, was dir guttun würde. Warum machst du es trotzdem nicht?
Du weißt eigentlich ganz genau, was dir guttun würde. Mehr
Bewegung, früher schlafen, Grenzen setzen, endlich umsetzen. Und
trotzdem machst du es oft nicht. In dieser Folge erfährst du, warum
dahinter nicht automatisch fehlende Disziplin steckt. Wir schauen
darauf, was vor deinem Verhalten passiert und warum Gedanken,
Gefühle, dein innerer Zustand und alte Muster oft viel mehr
bestimmen, als dir bewusst ist. Julianas Links: Melde dich jetzt
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https://go.julianakaefer.at Instagram:
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„#319 Du weißt genau, was dir guttun würde. Warum machst du es trotzdem nicht?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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