Startseite
Podcasts
Mythos Gesundheit | Austherapiert? - Mythen und Fakten | Alternative Gesundheitsansätze Podcast
Warum unterdrückte Wut krank machen kann

Warum unterdrückte Wut krank machen kann

Mythos Gesundheit | Austherapiert? - Mythen und Fakten | Alternative Gesundheitsansätze vor 1 Woche

0:00

11:24

Wirst du eigentlich jemals richtig wütend? Viele Menschen antworten
auf diese Frage sofort: „Nein, ich werde eigentlich nie wütend.“
Doch genau das könnte das eigentliche Problem sein. Was passiert,
wenn wir unsere Wut immer wieder herunterschlucken? Und warum zeigt
sich das manchmal nicht in einem Wutausbruch, sondern im Körper? In
dieser Folge geht es um - warum Wut eine wichtige Funktion für
unsere Grenzen haben kann - weshalb unterdrückte Gefühle sich auch
körperlich zeigen können - welche Verbindung zwischen Wut, Stress
und Erschöpfung beschrieben wird - warum echte Veränderung oft dort
beginnt, wo wir ehrlich auf unsere Gefühle schauen Eure Carmen Wenn
dir der Podcast gefällt, abonniere meinen Kanal für mehr hilfreiche
Inhalte! Carmen Döscher - Physiotherapie & Gesundheitszentrum
Atlastherapie, Atlasbehandlung uvm. Physiotherapie &
Heilpraktiker E-Mail: info@physiotherapie-doescher.de | Telefon:
03874 3202565 Mehr Infos auf www.physiotherapie-doescher.de
Instagram: carmen.doescher Kapitel: 00:00:00 Intro 00:01:33 Wut
oder Aggression? 00:04:47 Was macht unterdrückte Wut im Körper?
00:06:06 Der Teufelskreis aus Wut und Schmerz 00:07:10 Was
passiert, wenn Du die Wut zulässt? 00:08:04 Fazit