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Happy Through Music Podcast
Wenn Musik zur Zeitmaschine wird – Die Psychologie hinter musikalischen Erinnerungen

Wenn Musik zur Zeitmaschine wird – Die Psychologie hinter musikalischen Erinnerungen

Happy Through Music vor 2 Wochen

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11:53

Kennst du diesen Moment, wenn die ersten Töne eines Songs erklingen
und du plötzlich wieder ganz genau weißt, wo du damals warst, mit
wem du diesen Moment geteilt hast und sogar, wie du dich dabei
gefühlt hast? Musik kann uns innerhalb weniger Sekunden Jahre
zurückversetzen. Doch warum sind bestimmte Songs so eng mit
einzelnen Menschen, Orten und Lebensphasen verbunden? Und was
passiert dabei eigentlich in unserem Gehirn? In dieser Folge von
Happy through Music geht es um die Verbindung zwischen Musik,
autobiografischem Gedächtnis, Emotionen und Nostalgie. In der
heutigen Folge erfährst du: warum Musik besonders starke
autobiografische Erinnerungen hervorrufen kann  was dabei in
unserem Gehirn passiert  warum gerade Musik aus bestimmten
Lebensphasen so prägend für uns sein kann  welche Rolle Emotionen
und Nostalgie dabei spielen  wie du deinen persönlichen „Soundtrack
des Lebens“ als Übung zur Selbstreflexion nutzen kannst Außerdem
erwartet dich wieder mein Musikmoment der Woche und natürlich meine
Musikempfehlung der Woche. Vielleicht wirst du nach dieser Folge
deine alten Playlists mit ganz anderen Augen – oder besser gesagt
Ohren – betrachten. Denn manchmal erinnert uns ein Song nicht nur
daran, was wir einmal erlebt haben, sondern auch daran, wer wir
einmal waren und was davon heute noch in uns steckt. Hast du eine
Frage für Ask Nastja oder möchtest du mir erzählen, welcher Song
dich sofort in eine bestimmte Zeit deines Lebens zurückversetzt?
Schreib mir auf Instagram unter @nastja.music.coching oder per Mail
an happythroughmusic@gmail.com.