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  3. ADHS RESET - 10 Min Meditationen für einen ruhigen Kopf Podcast
  4. Gegen Gedankenkarussell I 10 Min Meditation ADHS RESET
Wenn dein Kopf von einem Gedanken zum nächsten springt und
einfach nicht zur Ruhe kommt, ist diese Folge für dich.

In dieser 10-Minuten-Meditation begleitet dich ADHS Reset an
einen ruhigen See. Gedanken dürfen kommen, bleiben und
weiterziehen – ohne dass du sie lösen, sortieren oder festhalten
musst.

Ein kurzer Reset für deinen Kopf bei ADHS, innerer Unruhe und
Gedankenkarussell.

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„Gegen Gedankenkarussell I 10 Min Meditation ADHS RESET“

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