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ADHS RESET - 10 Min Meditationen für einen ruhigen Kopf
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Beschreibung
vor 4 Wochen
Wenn heute alles zu laut, zu viel oder zu anstrengend war, ist
diese Folge für dich. Eine 10-Minuten-Meditation in einem
geschützten Innenhof mit Brunnen – um nach Reizüberflutung
langsam wieder bei dir anzukommen.
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