#5 Welcher Yogastil passt zu mir?

vor 6 Tagen

Und brauchst Du überhaupt einen Stil?

27 Minuten

Podcast

Podcaster

Yoga im Kontext.

Kulturelle und wissenschaftliche Perspektiven auf Modern Postural Yoga.

Bildung , Sport , Gesellschaft & Kultur

Yoga im Kontext.

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Beschreibung

vor 6 Tagen

Welcher Yogastil passt zu dir – und woran kannst du das eigentlich
erkennen? In dieser Folge sprechen wir darüber, warum es überhaupt
so viele Yogastile gibt, für wen Vinyasa, Ashtanga, Hatha, Yin oder
Restorative Yoga besonders gut funktionieren können und ob der
Stil, der dir am besten gefällt, immer derjenige ist, der dir auch
langfristig gut tut. Außerdem geht es um die Frage, ob wir heute
überhaupt noch einen festen Yogastil brauchen – und was es
bedeutet, stilübergreifend zu praktizieren.