#4: Wann ist Yoga eigentlich fortgeschritten?

Was bedeutet es eigentlich, im Yoga fortgeschritten zu sein? Oft
denken wir dabei zuerst an Handstand, Spagat oder besonders
anspruchsvolle Asanas. In dieser Folge schauen wir genauer hin:
Vielleicht zeigt sich Fortschritt im Yoga weniger daran, was jemand
kann, sondern vielmehr daran, wie jemand übt. Wir sprechen über
drei Dimensionen fortgeschrittener Praxis: Bewusstheit, Balance und
Entwicklung. Darüber, warum es manchmal fortgeschrittener sein
kann, eine Herausforderung nicht anzunehmen – und warum wir im Yoga
trotzdem bewusst an unsere Grenzen gehen. Es geht um Resilienz,
Belastungsfähigkeit, die „Ausdehnung der Mitte“ und um die Frage,
was Yogaphilosophie mit all dem zu tun