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  3. Achtsamkeit & Aufbruch Podcast
  4. Wenn selbst der Urlaub dich nicht runterbringt
Urlaub, Sonne, Meer und trotzdem läuft der Kopf einfach weiter?
Genau so ging es mir in diesem Urlaub. In dieser Folge spreche ich
ganz ehrlich darüber, warum freie Zeit nicht automatisch innere
Ruhe bedeutet, weshalb wir selbst aus Erholung manchmal wieder eine
Aufgabe machen und wie wir lernen können, kleine Inseln der Ruhe in
unseren Alltag mitzunehmen.

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„Wenn selbst der Urlaub dich nicht runterbringt“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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