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  3. Vorsicht Ansteckende Gesundheit Podcast
  4. Dauermüdigkeit? Diese 3 Auslöser sind sehr häufig
Du schläfst eigentlich genug – und fühlst dich morgens trotzdem wie
gerädert? Fehlende Energie, Konzentrationsprobleme und dauernde
Erschöpfung können viele Ursachen haben. In dieser Folge von
„Vorsicht! Ansteckende Gesundheit“ gehen Nathalie und Volker auf
Detektivreise: Welche körperlichen Ursachen können hinter
Dauermüdigkeit stecken und welche Werte lohnt es sich genauer
anzuschauen? Du erfährst unter anderem: warum ein Eisenmangel
Müdigkeit und Leistungsabfall begünstigen kann, weshalb beim
Eisenstatus nicht nur der Hämoglobinwert interessant ist, welche
Rolle Ferritin und Transferrinsättigung spielen, warum auch die
Schilddrüse hinter anhaltender Erschöpfung stecken kann, welche
weiteren Symptome auf eine Schilddrüsenunterfunktion hinweisen
können, weshalb Vitamin D ebenfalls mit Müdigkeit und Erschöpfung
in Verbindung stehen kann, und worauf du bei Ernährung und
Mikronährstoffen achten kannst. https://nathaliebaranauskas.de/

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„Dauermüdigkeit? Diese 3 Auslöser sind sehr häufig“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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