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Raus aus dem Stress, rein ins Leben Podcast
#026 – Vom Keller bis zum Dach: eine Reise durch dein Bewusstsein

#026 – Vom Keller bis zum Dach: eine Reise durch dein Bewusstsein

Raus aus dem Stress, rein ins Leben vor 2 Wochen

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Was, wenn dein Bewusstsein wie ein gläserner Fahrstuhl in einem
Wolkenkratzer wäre? In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine
bildhafte Reise durch dein Bewusstsein – vom dunklen Keller bis
zum 56. Stockwerk mit Blick zum Horizont.

Anhand einer Coaching-Situation zeige ich dir, wie wir erkennen
können, in welchem „Stockwerk“ wir uns gerade befinden – und
warum allein dieses Bemerken oft schon reicht, damit sich etwas
verändert.

Du lernst die Fahrstuhl-Metapher kennen, um dein eigenes
Bewusstsein besser zu verstehen

Du erkennst, dass Denken uns von unserem natürlichen
Wohlbefinden trennt

Du verstehst, warum „im Hier und Jetzt sein“ nicht bedeutet,
sich immer gut zu fühlen

Du bekommst eine Perspektive, die dir hilft, dich selbst
liebevoll zu beobachten, statt dich zu optimieren

Glaube nicht meinen Worten – beobachte einfach mal in deinem
eigenen Alltag, wo sich dein Bewusstsein gerade bewegt.