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  3. Hormonzeit - Der Podcast für Hormonbalance & Wechseljahre Podcast
  4. Folge 6: Ständig müde & erschöpft - Wo ist meine Energie geblieben?
Du schläfst ausreichend und fühlst dich morgens trotzdem wie
ausgelaugt? Viele Frauen erleben in den Wechseljahren eine tiefe
Erschöpfung, die sich nicht durch einen freien Abend oder einen
längeren Urlaub beheben lässt. Dr. Robinson Ferrara und Frauencoach
Margit sprechen darüber, welche Rolle Hormone, Schlaf, Schilddrüse,
Eisenmangel, Stress, Ernährung und Bewegung spielen können - und
warum du dich mit deiner Müdigkeit nicht einfach abfinden musst.

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„Folge 6: Ständig müde & erschöpft - Wo ist meine Energie geblieben?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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