Warum geraten wir immer wieder an dieselben Menschen –
obwohl wir längst wissen, dass sie uns nicht guttun?
Sabine Osterauer nimmt uns mit auf eine sehr persönliche Reise zu
den eigenen Mustern. Sie erzählt von ihrer Kindheit, dem Gefühl,
nicht dazuzugehören, und davon, wie früh sie gelernt hat, sich
anzupassen, um akzeptiert zu werden.
Diese Prägungen begleiteten sie bis ins Erwachsenenleben. In
Beziehungen suchte sie immer wieder nach Nähe, Anerkennung und
Zugehörigkeit – und geriet dabei in toxische Dynamiken und an
Menschen mit narzisstischen Verhaltensmustern. Eine Beziehung
brachte sie schließlich sogar an einen Punkt, an dem sie nicht
mehr leben wollte.
Heute blickt Sabine mit einem völlig anderen Verständnis auf
diese Erfahrungen. Wir sprechen über Narzissmus,
Lovebombing, Selbstwert, emotionale Abhängigkeit und die Frage,
warum wir manchmal genau das suchen, was uns eigentlich
verletzt.
Aber diese Folge geht noch weiter: Wie können Eltern ihren
Kindern einen gesunden Selbstwert mitgeben? Warum müssen Kinder
auch lernen zu scheitern? Und welchen Einfluss haben Social Media
und ständige Vergleiche darauf, wie wir uns selbst wahrnehmen?
Ein besonders spannender Moment entsteht, als Sabine Patrick eine
persönliche Persönlichkeitsanalyse gibt.
Und am Ende steht eine große Frage:
Wer bist du wirklich – wenn du einmal all das abziehst,
was andere von dir erwarten?
Eine ehrliche, persönliche und bewegende Folge über alte Muster,
Selbstwert, Beziehungen und den Mut, sich selbst wirklich
kennenzulernen.
️ Time Stamps
00:00 Wer bist du wirklich, Sabine?
01:14 Kindheit und das Gefühl, nicht
dazuzugehören
04:09 „Ich muss mich anpassen, um
dazuzugehören“
07:32 Die Sehnsucht nach einem Menschen, der
einen rettet
10:22 Narzissmus und toxische Dynamiken
12:40 Eine Beziehung, die bis zu Suizidgedanken
führte
15:17 Liebe, Abhängigkeit und emotionale
Muster
21:32 Wie Eltern Kinder wirklich stark machen
können
25:00 Social Media und unser Selbstwert
29:19 Wenn Leistung über den eigenen Wert
entscheidet
31:05 Warum Kinder auch scheitern dürfen
33:35 Was bedeutet Erfolg eigentlich?
39:52 Persönlichkeitsanalyse als Weg zur
Selbsterkenntnis
46:46 Warum wir immer wieder ähnliche
Partnertypen wählen
49:30 Wissen wir die Antwort vielleicht
längst?
50:18 Sabine analysiert Patrick
56:02 Was unsere Beziehungen über uns
verraten
01:00:26 Was ist der Sinn unseres Lebens?
01:03:33 Was bleibt von uns?
01:05:32 Warum wir öfter sagen sollten, was
Menschen uns bedeuten
01:07:46 Leben wir ständig im Mangel?
01:10:09 Die kleinen Dinge, die wirklich zählen
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