Wie geht stressfreies Reisen mit Zöliakie? Ist Italien wirklich
das gelobte Land, stimmt es, dass in Spanien alles einfach ist
und auch England alle Bescheid wissen? Was ist, wenn ich nach
China reisen möchte oder in ein exotisches Land?
In dieser Folge sprechen wir über das Reisen mit Zöliakie und
besonders darüber, wie man bei der Planung von Ferien und Reisen
in weniger typische Tourismusregionen vorgehen kann.
Unser Gast Jasmin Strahm erzählt uns von ihren Reisen nach
Irland, Sri Lanka, Südafrika, Botswana, Zimbabwe, Australien, New
York und Cap Verde. Dabei wird deutlich, dass sich die
Vorbereitung je nach Reiseziel stark unterscheidet und dass wir
uns in bekannten Ländern oft sicherer fühlen.
Wir sprechen auch über das Reisen mit Kindern, die sich
glutenfrei ernähren müssen, und teilen unsere Strategien für
unterwegs: Snacks, Flocken fürs Frühstück, Notfallapotheke,
Übersetzungshilfen, Restaurant-Empfehlungen aus der Community und
ein ärztliches Attest für Flugreisen.
Vielen Dank an An Other Glutenfree für das Sponsoring der
leckeren Dumplings.
Hast du Rückmeldungen zu dieser Folge oder Themen, die dich
beschäftigen? Schreib uns auf info@zoeliakie.ch oder hinterlasse
eine Sprachnachricht auf +41 76 823 66 72.
Mehr Informationen findest du unter www.zoeliakie.ch.
Kapitel
(00:00) Ferien mit Zöliakie
(03:13) Reiseziele und Erfahrungen
(05:33) Planen für neue Länder
(08:23) Hotel oder Ferienwohnung?
(09:13) Feriengefühl und Erwartungen
(12:04) Reisen im unbekannten Land
(13:52) Sri Lanka und Sprachhürden
(15:38) Kinder auf Reisen mitnehmen
(19:34) Frust und Notfallvorrat
(22:23) Glutenunfälle und Sicherheit
(24:12) Hilfsmittel für die Reiseplanung
(27:18) Planung, Haltung und Tipps
(28:36) Sicher reisen mit Vertrauen
(29:54) Abschluss und Hörerfragen
Unterstützt von Schär
Herzlichen Dank an Schär für die Unterstützung dieses Podcasts.
Mit über 200 glutenfreien Produkten für alle Menschen mit
glutenbedingten Unverträglichkeiten werden alle
Ernährungsbedürfnisse vom Frühstück bis zum Abendessen abgedeckt.
Ein umfassendes Sortiment, das alle Segmente beinhaltet: Brot und
Brotersatzprodukte, Nudeln, süße und salzige Snacks, Pizza und
Fertiggerichte, Mehl und Teig. Alle Produkte der Marke Schär sind
von hoher Qualität und werden aus ausgewählten und
kontrollierten, von Natur aus glutenfreien Rohmaterialien
hergestellt.
www.schaer.com
In der Schweiz im Detailhandel, im Onlineshop von morga.ch oder
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