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#31: Vom Mut alles zu fühlen – warum das Leben kein Entweder-oder ist

#31: Vom Mut alles zu fühlen – warum das Leben kein Entweder-oder ist

Nervenstark verbunden vor 4 Wochen

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In meinem Leben passiert gerade sehr viel gleichzeitig. Ich
erlebe viel Schönes und Positives, aber auch Trauriges und
Bedrückendes. Ich teile in dieser Folge meine Gedanken und mein
Umgang mit diesem Wechselbad der Gefühle – und werde dabei auch
etwas philosophisch. :-)

Du erfährst:

Wie mich die Gleichzeitigkeit verschiedener Gefühle
herausfordert

Meine Erkenntnis: Es darf alles gleichzeitig da sein –
Trauer, Wut, Frust, Freude, Liebe, Leichtigkeit

Wie wir unser Fühlen beeinflussen, in dem wir darüber
nachdenken und es beurteilen, anstatt einfach zu fühlen

Wie wir von Kindern in Bezug auf Gefühle lernen können

Welche beiden Bilder mich durch diese Phase begleiten

Neu: Ab September gebe ich eine neue
Stillflow-Yogastunde in Hünenberg im Fitnessparadies am
Donnerstag von 17.30 - 18.30 Uhr. Wenn du auf dem Laufenden
bleiben möchtest, abonniere unbedingt meinen Newsletter.

Mein Name ist Eva und ich begleite dich dabei, dich weniger
überreizt und erschöpft zu fühlen und stattdessen mit mehr
innerer Ruhe, Gelassenheit und Energie deinen Familienalltag zu
geniessen. Und das ganz ohne zeitintensive Praxis. Für einen
Familienalltag, der sich nährend statt zehrend anfühlt.

Dich interessiert ein Atemcoaching oder
ein Workshop bei mir? Alle Informationen findest du auf
meiner Webseite:

www.eva-gschwend.ch

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Wenn du Feedback oder Fragen zur Folge hast oder Themenwünsche
einbringen möchtest, freue ich mich über eine Nachricht von dir:
info@eva-gschwend.ch