#59 Warum Mut mit kleinen Schritten beginnt – mit Jennifer Wendland

Wie entsteht Mut – und kann man ihn trainieren? Weltmeisterin und
Freitaucherin Jennifer Wendland erzählt, warum sie beim
entscheidenden Tauchgang möglichst gar keinen Mut mehr brauchen
möchte und weshalb Vorbereitung, kleine Schritte und mentale
Stärke dabei entscheidend sind. Wir sprechen darüber, wie sich
die eigene Komfortzone verschieben lässt, wie wir mit Angst und
Fehlern umgehen und was Unternehmen vom Freitauchen über Mut,
psychologische Sicherheit und Veränderung lernen können.

https://jenniferwendland.de/