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Sorry, Schatz...wir müssen reden! Podcast
#62 Warum wir im Urlaub plötzlich streiten

#62 Warum wir im Urlaub plötzlich streiten

Sorry, Schatz...wir müssen reden! vor 1 Monat

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15:42

Endlich Urlaub – und plötzlich liegen die Nerven blank.

Eigentlich soll der Urlaub Erholung bringen. Doch oft nehmen wir
genau den Stress mit, vor dem wir eigentlich fliehen wollten. Wir
sind erschöpft, gereizt und voller Erwartungen – und ausgerechnet
in der schönsten Zeit des Jahres entstehen Missverständnisse und
Streit.

In Teil 1 unserer Doppelfolge sprechen wir darüber, warum
Konflikte im Urlaub häufig schon lange vor der Abreise beginnen.
Wir erzählen von unseren eigenen Urlaubsmustern, kurzen
Zündschnüren, unterschiedlichen Bedürfnissen und davon, wie auch
Kinder auf unausgesprochenen Stress zwischen Erwachsenen
reagieren können.

Außerdem geht es darum,

Warum Erschöpfung unsere Wahrnehmung verändert,

weshalb wir harmlose Situationen plötzlich persönlich nehmen,

Wie ihr Stress frühzeitig ansprechen könnt,

und warum Bewusstsein allein schon dabei helfen kann, alte
Muster zu unterbrechen.

Wir haben im vergangenen Jahr erkannt, dass Streit im Urlaub bei
uns kein Zufall war. In diesem Jahr konnten wir vieles früher
bemerken – nicht perfekt, aber deutlich bewusster.

Diese Folge ist Teil 1 unserer heutigen Doppelfolge. Teil 2
erscheint ebenfalls heute.

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