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ALLES IM GRIFF im Online-Marketing Podcast
Diagnose: Vergleicheritis

Diagnose: Vergleicheritis

ALLES IM GRIFF im Online-Marketing vor 2 Wochen

203. Warum dein Gehirn auf Vergleiche anspringt und wie du damit umgehst

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14:55

Du scrollst durch deinen Feed, eigentlich nur kurz – und auf einmal
zieht sich alles in dir zusammen. Ein Bild, ein Launch, ein Satz
wie „Ich habe gerade mein bestes Quartal aller Zeiten hingelegt",
und dein eigener Weg fühlt sich mit einem Mal viel zu klein an.
Genau darum geht es in dieser Folge: um Vergleicheritis, den
Moment, in dem der Vergleich mit anderen dich nicht anspornt,
sondern lähmt. Ich erkläre dir, warum dieser Reflex keine
persönliche Schwäche ist, sondern ein sehr altes, ursprünglich
überlebenswichtiges System deines Gehirns – und warum ausgerechnet
Online-Vergleiche dieses System besonders in die Irre führen, weil
du dein vollständiges Innenleben mit der Hochglanz-Auswahl anderer
misst. Außerdem zeige ich dir den entscheidenden Wechsel vom
Vergleichen zum Beobachten, mit dem du aus der Lähmung wieder
herausfindest, sowie einen konkreten Neuro-Impuls fürs
Nervensystem: die bewusste Erweiterung deines Blickfelds, die sich
in wenigen Atemzügen spürbar beruhigend auswirkt.