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  4. #441 - Wie lange dauert der erste Calisthenics Skill?
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In dieser Folge des Calisthenics Podcasts geht es um eine der am
häufigsten gestellten Fragen: Wie lange dauert es
wirklich, bis man seinen ersten Calisthenics Skill
erlernt?

Ob Handstand, Muscle-Up oder Front Lever – warum ein fixer
Zeitplan oft frustriert, welche Faktoren deinen Fortschritt
individuell beeinflussen und wieso die Freude am Trainingsprozess
der wahre Schlüssel zum Erfolg ist. Lass dich nicht von Social
Media täuschen und lerne, wie du dein Training nachhaltig
aufbaust.

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