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  4. Optymizm wydłuża życie? #8

Czy samotność naprawdę skraca życie? I dlaczego optymizm może
wydłużyć je nawet o 4 lata? W tym odcinku opowiem o biologicznej
sile relacji, wdzięczności i poczucia sensu — oraz o tym, jak je
budować. Przyglądamy się nauce, która pokazuje, że więzi
społeczne i pozytywne nastawienie są równie ważne jak dieta czy
suplementy.



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„Optymizm wydłuża życie? #8“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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