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WoW - von Frau zu Frau Podcast
Speckrollen, Yes-Days und das Gefühl, den eigenen Körper endlich zu bewohnen

Speckrollen, Yes-Days und das Gefühl, den eigenen Körper endlich zu bewohnen

WoW - von Frau zu Frau vor 1 Monat

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Wie fühlt sich ein Wochenende an, an dem wir wirklich präsent
sind? Zwischen einem Konzert, Tanzen unter Baumkronen und einem
Yes-Day mit Pommes und Wassereis wird spürbar, welche Kraft in
bewussten Pausen und ungeteilter Aufmerksamkeit liegt.

Ein ungefragter Kommentar beim Bikini-Kauf führt uns anschließend
zu unserem Verhältnis zum eigenen Körper: zu Schönheitsidealen,
körperlichen Veränderungen, einem bereits geplanten OP-Termin und
der Frage, ob wir unseren Körper lieben müssen oder ob Akzeptanz
schon ein wichtiger Schritt sein darf.

In dieser Folge geht es um:

Pausen und Präsenz im Alltag

Musik, Erinnerungen und bewusste Momente

einen Yes-Day zwischen Mutter und Tochter

Körperveränderungen durch Mutterschaft, Alter und
Perimenopause

ungefragte Bewertungen und sichere Räume

Schönheitsideale und das Gefühl, den eigenen Körper immer
mehr zu bewohnen

Lasst uns in Verbindung gehen.

Du findest uns auf Instagram, wir freuen uns auf dich.

@wow_vonfrauzufrau

@mindblooming_transformation

@susannepistol.mindandenergy