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Lukas Rick | Psychotherapie & Coaching Podcast
Subjektive Luftnot: Warum du nicht falsch atmest, sondern zu viel

Subjektive Luftnot: Warum du nicht falsch atmest, sondern zu viel

Lukas Rick | Psychotherapie & Coaching vor 2 Monaten

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Subjektive Luftnot fühlt sich bedrohlich an, ist aber meist
ungefährlich. Wie Stress, CO2 und der Magen zusammenspielen und
was dir wirklich hilft.

In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreiches zu
psychischen Störungen - und wie Ihr besser damit umgehen könnt.
Wir sprechen über Schwindel, Panik und Panikattacken,
Derealisation und Depersonalisation, Hypochondrie, Angststörung,
Depression, Herzphobie und Herzneurose sowie Benommenheit. Auch
Grübeln und Grübelneigung, negative Gedanken und Befürchtungen
spielen eine zentrale Rolle.

Ich arbeite als Heilpraktiker für Psychotherapie, Systemischer
Therapeut und Coach in eigener Praxis. Meine psychologische
Beratung richtet sich an alle Altersgruppen und ich kümmere mich
um alle Krankheitsbilder.