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  3. Der Bewegungs- & Performance-Podcast mit Lars Habermacher Podcast
  4. Hitzetraining: Performance-Booster oder heisser Hype?
#75 - Training bei Hitze wird immer beliebter. Aber bringt es
wirklich mehr Leistung? In dieser Folge schauen wir darauf, wann
Hitzetraining sinnvoll ist, welche Anpassungen im Körper
stattfinden und warum es vor allem für Wettkämpfe bei hohen
Temperaturen interessant sein kann.

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„Hitzetraining: Performance-Booster oder heisser Hype?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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