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  4. Der Blick auf die Waage macht dir Stress? Dann schau’ dir dieses Gespräch an | Marieke - Folge 3
264 - Marieke hat den Start gemacht: Einiges Gutes ist auf der
Waage schon passiert, aber auch eine Erhöhung von 1,8 kg über
Nacht. Wie fühlt man sich, wenn soetwas passiert?

Frust, Vorwürfe, Druck, Angst - all das kann hochkommen. Die
Lösung ist nicht positiv Denken, sondern ein klares Verständnis
zur Waage und das Verstehen des Stresses. Ansehen, verstehen und
das Fundament der Emotionen überprüfen. All das machen wir in
diesem Gespräch! Eine sehr typische und häufige Situation und ich
hoffe, das Gespräch hilft auch dir.

Wenn du auch solche Gespräche führen möchtest, jede Woche, schaue
dir mein Coaching Angebot an:
https://www.svensparding.de/coaching

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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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