Episode 8: Wann wird’s höchste Zeit für Digital Detox?

vor 5 Jahren

6 Minuten

Podcast

Podcaster

Campus Talk. Der Podcast der USTP – University of Applied Sciences St. Pölten.

Bildung

Campus Talk. Der Podcast der USTP – University of Applied Sciences St. Pölten.

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Beschreibung

vor 5 Jahren

#science

Ob im beruflichen Alltag oder im Alltag von Studierenden – wir
arbeiten in einem sehr hoch ausgeprägten Multitasking-Modus. Das
Handy weglegen fällt oft schwer. Wie merkt man, dass es zu viel
ist? Was ist Digital Detoxing genau, wie funktioniert es und
warum lohnt es sich?

Wir empfehlen: 06:21 Minuten Podcast hören – und dann das Handy
eine Weile weglegen und selbst ausprobieren, was es dadurch zu
gewinnen gibt.