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  4. Ich esse gesund – warum bleibt mein Hormonbauch?
Du ernährst dich gesund, bewegst dich regelmäßig – und
trotzdem verschwindet dein Bauch nicht?

In dieser Folge erfährst du, warum sich dein Körper in der
Perimenopause verändert, weshalb Hormone, Stoffwechsel und
Nervensystem eng zusammenarbeiten und warum gesunde Ernährung
allein den Hormonbauch oft nicht verschwinden lässt.

Wenn du verstehen möchtest, was in deinem Körper ab 35 wirklich
passiert und wie du ihn gezielt unterstützen kannst, ist diese
Folge genau für dich.

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„Ich esse gesund – warum bleibt mein Hormonbauch?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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