#02: Mein Weg zu mir - Wie Achtsamkeit mein Herzensthema geworden ist

vor 4 Wochen

10 Minuten

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Dein Weg zu dir - Meditationen & Impulse für deinen Alltag

Gesundheit & Fitness

Dein Weg zu dir - Meditationen & Impulse für deinen Alltag

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Beschreibung

vor 4 Wochen

In dieser ersten Impulsfolge nehme ich dich mit auf meinen
persönlichen Weg zu Achtsamkeit.

Ich erzähle dir, wie ich mit Meditation und Achtsamkeit in
Berührung gekommen bin, welche Erfahrungen mich geprägt haben und
warum dieses Thema heute ein so wichtiger Teil meines Lebens ist.

Vielleicht findest du in meiner Geschichte auch Impulse für
deinen eigenen Weg zu dir.

Link zum Nyingma Zentrum Köln