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  4. Vermeidung können wir nicht vermeiden
**Über Angst, Selbstschutz und bewusste Entscheidungen** Vermeidung
ist kein Fehler: Sie ist ein Schutzmechanismus. In dieser Folge
sprechen wir darüber, warum wir Vermeidung nicht einfach abschalten
können, weshalb sie immer eine Funktion erfüllt und warum der
Versuch, sie mit Druck zu bekämpfen, oft genau das Gegenteil
bewirkt. Es geht um Angst, Selbstschutz und die Frage, wie echte
Veränderung entstehen kann, ohne gegen sich selbst kämpfen zu
müssen.

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„Vermeidung können wir nicht vermeiden“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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