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Vision 4 More - Einfach glücklich Podcast
Warum bin ich eigentlich so gestresst?

Warum bin ich eigentlich so gestresst?

Vision 4 More - Einfach glücklich vor 2 Monaten

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29:19

Stress gehört für viele von uns fast selbstverständlich zum
Alltag. Der Terminkalender ist voll, im Kopf laufen unzählige
Dinge gleichzeitig und häufig haben wir das Gefühl, für alles und
jeden verantwortlich zu sein.

Doch entsteht Stress wirklich nur dadurch, dass wir zu viel zu
tun haben?

In dieser ersten Folge der neuen Serie zum
Thema Stress schauen wir genauer hin:
Welche Dinge rauben uns eigentlich unsere Kraft? Wo übernehmen
wir Verantwortung, die gar nicht unsere ist? Welche Rolle spielen
Perfektionismus, Erwartungen anderer und unser Wunsch, möglichst
alles unter Kontrolle zu haben?

Und vor allem geht es um die Frage: Was ist wirklich mein
Teil – und was darf ich Gott übergeben?

Die Lösung für Stress liegt nicht immer darin, noch besser
organisiert oder leistungsfähiger zu werden, sondern manchmal ist
es notwendig , auszusortieren, loszulassen und neu zu vertrauen.

Diese Folge ist der Auftakt zu einer kleinen Serie, in der wir
Schritt für Schritt herausfinden, wie wir Stress reduzieren,
Sorgen loslassen und wieder mehr von dem Frieden und der Freude
erleben können, die Gott für unser Leben vorgesehen hat.