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Gravel Gruppetto – Folge 7: Bright Midnight, Taurus-Pläne & Carbpulver

Gravel Gruppetto – Folge 7: Bright Midnight, Taurus-Pläne & Carbpulver

BiketourGlobal - der Bikepacking und Radreise Podcast vor 1 Monat

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Norwegen fordert seine Opfer – doch wir schlagen zurück! In der
neuen Folge schauen wir kurz aufs Bright Midnight zurück und
blicken direkt weiter auf das Taurus Mountain Race im Oktober.

Wir quatschen wie gewohnt über Technik und Setup: Wie schlägt
sich die Lauf-Federgabel im Gelände? Warum hat Martin auf vier
Kolben bei der Bremsanlage aufgerüstet? Und wie sinnvoll sind
Notfall-Navis am Lenker wirklich? Dazu geht’s um gezieltes
Training, den Umgang mit Eisenmangel und die Frage, ob man sich
Carbpulver eigentlich direkt an eine Packstation auf der Route
schicken lassen kann.

Das erwartet dich in dieser Folge:

Bright Midnight: Simons Fazit zum Rennen,
Verpflegungsstrategie und Standzeiten.

Taurus Mountain Race: Leonas Vorbereitung, Flug-Orga und
finale Streckenänderungen.

Technik: Laufgabel, Feder-Vorbau, 4-Kolben-Bremsen und
Cockpit-Setups.

Training & Alltag: Ruhetage einhalten, Kalorien,
Wassereinlagerungen und der Kampf gegen Eisenmangel.

Viel Spaß!

Shownotes

Leona auf Instagram https://www.instagram.com/heimatnomadin/

Simon auf Instagram https://www.instagram.com/simonpatur/

Quelle Musik

Texas Napkin aus dem YT Creator Studio

Quelle Bilder

KI generiert / Martin Moschek