podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Wohlfühlzeit: Podcast für Entspannung und Meditation Podcast
  4. #DIGITAL DETOX: Vergleiche hinter sich lassen
Hör jetzt rein und schenke dir deinen ganz persönlichen Digital
Detox. Diese Meditation begleitet dich sanft dabei,
Social-Media-Stress loszulassen und dich von belastenden
Vergleichen zu befreien. Mit bewusster Atmung, achtsamer
Körperwahrnehmung und einer beruhigenden inneren Reise durch Wald,
Wiese und Bach findest du zurück in deine Ruhe. Du lernst,
Vergleichsgedanken ziehen zu lassen und dich wieder mit dem Gefühl
zu verbinden: Du bist genug. Diese Folge kann dir helfen, Stress
abzubauen, inneren Druck zu lösen und mehr Gelassenheit,
Selbstannahme und Klarheit zu spüren. Perfekt, wenn du dich nach
echter Entlastung sehnst.

Weitere Episoden

#JAHRESZEITEN: Loslassen im Herbst

#JAHRESZEITEN: Loslassen im Herbst

14 Minuten
vor 1 Tag
#DIGITAL DETOX: Bildschirmpause für den Geist

#DIGITAL DETOX: Bildschirmpause für den Geist

15 Minuten
vor 1 Woche
#DIGITAL DETOX: Meditation gegen FOMO

#DIGITAL DETOX: Meditation gegen FOMO

13 Minuten
vor 2 Wochen
#FAMILIE: Wenn die Kinder ausziehen

#FAMILIE: Wenn die Kinder ausziehen

12 Minuten
vor 3 Wochen
#FAMILIE: Sich gegenseitig verstehen

#FAMILIE: Sich gegenseitig verstehen

13 Minuten
vor 4 Wochen
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„#DIGITAL DETOX: Vergleiche hinter sich lassen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Pl
plotzks
Tb
tbcorley

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz