#1 Wir sind nicht fehlerfrei ft. Alex

Welche Trainingsfehler haben wir gemacht – und was würden wir
heute anders machen?In dieser Folge sprechen wir ehrlich über die
Fehlentscheidungen aus unserer Trainingsvergangenheit.Was haben
wir falsch gemacht? Welche Mythen haben wir geglaubt? Und was
hätten wir uns damals lieber sparen sollen?Wenn du aus unseren
Erfahrungen lernen willst, um schneller Fortschritte zu machen
und typische Anfängerfehler zu vermeiden – dann ist diese Folge
genau das Richtige für dich.


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