#22 Nur weniger krank oder wirklich gesund? Zöliakie ganzheitlich verstehen

Trotz glutenfrei noch erschöpft? Was Zöliakie mit Körper
& Psyche macht.


Zöliakie ist nicht einfach nur „Gluten weglassen“. Vor allem dann
nicht, wenn der Körper über lange Zeit aus dem Gleichgewicht
geraten ist.


In dieser Folge spreche ich mit Larissa Kubon. Sie ist
Psychologin und Therapeutin für klinische Psychoneuroimmunologie
und verbindet in ihrer Arbeit psychologische Beratung mit einem
ganzheitlichen Blick auf Körper, Psyche und Lebensstil.


Wir sprechen darüber, welche Rolle Darmgesundheit, Immunsystem,
chronischer Stress, Entzündungsprozesse, Hormone und
Nährstoffmängel für unsere mentale Gesundheit spielen können und
warum Symptome wie Erschöpfung, Brain Fog oder Stimmungstiefs
manchmal nicht nur „Kopfsache“ sind.


Außerdem geht es darum, warum es nach einer Zöliakie-Diagnose
nicht immer reicht, einfach nur glutenfrei zu essen, was eine
unbehandelte Autoimmunreaktion im Körper verändern kann und warum
ein ganzheitlicher Blick für viele Betroffene so wertvoll sein
kann.


Eine spannende Folge über Zöliakie, mentale Gesundheit
und den Wunsch, nicht nur weniger krank, sondern wirklich wieder
gesünder zu werden.


Ihr findet Larissa unter:
https://www.larissakubon.de/