Narzissmusfolge - Die schmerzhafte Leere nach der Trennung

Nach der Trennung von einer narzisstischen oder emotional
manipulativen Person empfinden viele Betroffene nicht nur Trauer,
sondern eine tiefe, fast körperlich schmerzhafte Leere. Man fühlt
sich taub, orientierungslos und wie eine leere Hülle.



In dieser Folge tauchen wir tief in die Psychologie und
Neurobiologie ein. Du erfährst, warum diese Leere kein Beweis
dafür ist, dass mit dir etwas nicht stimmt, sondern ein
biochemischer Entzug und eine Schutzfunktion deines
Nervensystems.



In dieser Folge lernst du:


Warum toxische Beziehungen wie eine Sucht wirken (Dopamin,
Cortisol & Trauma Bond).

Was in deinem Nervensystem passiert, wenn es in den Shutdown
(Freeze) kollabiert.

Wie die Entkopplung von deinen eigenen Bedürfnissen entsteht.

Erste konkrete Schritte, um langsam wieder zu dir
zurückzufinden.






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sollte.








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Podcast zu finden und zu erkennen, dass sie mit ihrem Erleben
nicht allein sind.






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Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich
Informations - und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für
therapeutische und medizinische Beratung dar.