Wenn einer ADHS hat – was macht das mit der Beziehung?

Ständige Vorwürfe, vergessene Absprachen, das Gefühl, nicht
verstanden zu werden: ADHS kann Beziehungen stark beeinflussen.
Warum eine Diagnose oft entlastet und wie Paare aus festgefahrenen
Mustern herausfinden können, erklärt in dieser Folge die Paar- und
Einzeltherapeutin Hannah Gensch, die Menschen mit ADHS sowie deren
Partnerinnen und Partner begleitet. Sie erzählt, dass sich Symptome
oft anders zeigen, dass ADHS nicht nur Schwierigkeiten mit sich
bringt und dass eine Diagnose für Paare Erleichterung schaffen
kann. Außerdem geht es in dieser Folge um die Frage, was passiert,
wenn uns manchmal Gliedmaßen einschlafen. Hier findet Ihr mehr
Informationen zum Buch von Hannah Gensch „ADHS in Love“:
https://hannah-gensch.de/2026/02/08/adhs-in-love-mein-neues-buch/
Hier könnt Ihr weitere Aha-Folgen zum Thema ADHS und
Neurodiversität hören:
https://open.spotify.com/episode/0oCIAc4wnvhhzEv6GnlNJY
https://open.spotify.com/episode/1QLi1opL48PJXEyVIFhKPM Hier findet
Ihr eine Studie über ADHS im Übergang in das Erwachsenenalter:
https://link.springer.com/article/10.1007/s00103-020-03175-y Das
ADHS Infoportal bietet Hilfe für Partner
https://www.adhs.info/fuer-eltern-und-angehoerige/informationen-fuer-partner/
Produktion: Sermet Agartan Redaktion: Antonia Beckermann Noch mehr
"Aha!"- Folgen gibt es bei WELTplus und Apple Podcasts. Alle zwei
Wochen am Montag eine neue Folge. Hier bei WELT hören:
https://www.welt.de/podcasts/aha-zehn-minuten-alltags-wissen/plus246844328/Noch-mehr-Alltagswissen-Aha-Bonus-Folgen-fuer-Abonnenten-Podcast.html.
"Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast
von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de.
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