Unser Körper sendet uns jeden Tag Signale – doch allzu oft
überhören wir sie. In dieser Sommer-Highlightfolge spreche ich
mit Andreas Bormann darüber, warum unser Körper ein verlässlicher
Verbündeter ist, wie Körper und Seele zusammenwirken und weshalb
es so wichtig ist, wieder auf die eigene innere Stimme zu hören.
Ein inspirierendes Gespräch darüber, wie wir achtsamer mit uns
selbst leben können.
Mehr zu diesem Thema:
Fitnesstraining für das Körpergefühl: Melanie Wolfers,
Entscheide dich und lebe! – Von der Kunst, eine kluge Wahl zu
treffen, bene!, 2020, Seite 80–88.
Fünf Prioritäten eines »intakten« Lebens: Melanie Wolfers,
Zuversicht – Die Kraft, die an das Morgen glaubt, bene!, 2021,
Seite 67–70.
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Atlas der unbegangenen Wege - Eine Reise zu dir selbst (mit
Andreas Knapp)
Nimm der Ohnmacht ihre Macht - Entdecke die Kraft, die in dir
wohnt
Zuversicht - Eine Kraft, die an das Morgen glaubt
Entscheide dich und lebe! Von der Kunst eine gute Wahl zu treffen
Trau dich, es ist dein Leben - Die Kunst, mutig zu sein
Freunde fürs Leben - Von der Kunst, mit sich selbst befreundet zu
sein
Die Kraft des Vergebens - Wie wir Kränkungen überwinden und neu
lebendig werden
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