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  4. Rudergeräte – Ganzkörper-Training für zu Hause
Rudergeräte sind ein echter Alleskönner für das Training zu Hause!
In dieser Folge sprechen Florian und Katja über die Vorteile, die
richtige Ausführung und wie Rudern deinen Körper stärkt.

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„Rudergeräte – Ganzkörper-Training für zu Hause“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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