Rudergeräte – Ganzkörper-Training für zu Hause

Rudergeräte – Ganzkörper-Training für zu Hause

vor 3 Wochen
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Beschreibung

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Rudergeräte sind ein echter Alleskönner für das Training zu Hause!
In dieser Folge sprechen Florian und Katja über die Vorteile, die
richtige Ausführung und wie Rudern deinen Körper stärkt.
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Rudergeräte – Ganzkörper-Training für zu Hause
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