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BTG Podcast S2/#166: Bright Midnight mit Simon

BTG Podcast S2/#166: Bright Midnight mit Simon

BiketourGlobal - der Bikepacking und Radreise Podcast vor 1 Monat

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Simon lebt in Norwegen, kennt Wind, Fjell und Wetter aus dem
Effeff und stand dieses Jahr bereits zum wiederholten Mal am
Start des Ultra-Cycling-Rennens Bright Midnight. 1.100 Kilometer
und 20.000 Höhenmeter quer durch das norwegische Terrain – dieses
Mal wollte er wissen, was mit strukturierter Vorbereitung,
optimierter Ausrüstung und minimalen Stoppzeiten sportlich
wirklich für ihn möglich ist.

Im Podcast sprechen wir über seinen Wandel vom reinen Ankommen
hin zum fokussierten Racen und die Kunst, bei wechselhaftem
Wetter, steilen Rampen und ständiger Tageshelle den kühlen Kopf
zu bewahren. Simon teilt seine Fueling-Strategie mit flüssigen
Carbs, seine Schlafroutine zwischen DNT-Hütten und Airbnbs und
berichtet ehrlich von emotionalen Höhenflügen wie auch fiesen
Tiefpunkten durch zu wenig Nahrung.

Neben seinen persönlichen Erlebnissen sprechen wir aber auch über
die hohe Scratch-Quote im Feld, den Umgang mit Erwartungsdruck in
der Ultra-Cycling-Szene und warum eine gute Planung das Abenteuer
nicht nimmt, sondern erst möglich macht.

Viel Spaß!

Shownotes

Simon auf
Instagram https://www.instagram.com/simonpatur/

Quelle Musik

Tropic Fuse - French Fuse aus dem YT Creator Studio

Quelle Bilder

Simon Michalowicz